Balans – iskustvena radionica s Urškom i Alexom Lanom

Kad smo izvan ravnoteže, osjećamo se nemirno, ljutito, frustrirano, s unutarnjim monologom koji nam dokazuje da smo u pravu, razdraženo, depresivno, prevareno... Ako je to samo trenutno raspoloženje koje se okreće poput lista na vjetru, imamo emocionalno dinamičniji doživljaj svijeta.

Aktualno društveno razdoblje izrazito je podložno emocionalnim pritiscima, a time i stresu. Istovremeno, suočavamo se s jesenskom tranzicijom klimatskih promjena i općim pozivom na podizanje svijesti o važnosti zdravlja, smisla i postojanja, pa nas razdoblje izravno poziva na jačanje naših emocionalnih i imunoloških rezervoara.

Poznavanje sebe jedan je od dubljih odgovora koje možemo steći u životu. Poznavanje Ayurvede nam također može pomoći u tome, a s njom i u učenju o našoj energetskoj konstituciji koja oblikuje naše raspoloženje, način razmišljanja i zdravlje našeg tijela.

Kako postajemo svjesniji svojih reakcija, jednostavnim održavanjem ravnoteže možemo održati svoja tijela i dobrobit u vrhunskom stanju. Ali dok to ne postignemo, ima puno prostora za obrazovanje i osobni razvoj.

Vikend iskustvena radionica Balans pokriva osnove iz bogate riznice ajurvedskog znanja i uči nas načinima održavanja zdravlja, vitalnosti i dobrobiti.

Ravnotežu možemo sebi postići samo kada mudro upravljamo svim vlastitim unutarnjim turbulencijama i zamkama društva.
Kada smo u stanju unutarnje ravnoteže, povezani smo s osjećajima,
da smo na pravom mjestu u pravo vrijeme,
da imamo svoje živote u svojim rukama,
da imamo prave ideje i dovoljno energije da ih provedemo u djelo.

www.sunofart.net/sl/ayurveda-oddih/