Balans – izkustvena delavnica z Urško in Alexom Lanom

Ko smo izven svojega ravnovesja, se počutimo nemirne, jezne, frustrirane, z notranjim monologom, ki dokazuje naš prav, razdražene, depresivne, prevarane … Če gre zgolj za trenutno razpoloženje, ki se obrne kot list v vetru, imamo pač čustveno bolj dinamično doživljanje sveta.

Trenutno družbeno obdobje je izrazito podvrženo čustvenim pritiskom in s tem stresu. Hkrati pa je pred nami jesenski prehod spremembe podnebja in splošen klic k ozaveščanju pomena zdravja, smisla in bivanja, zato nas obdobje naravnost kliče, da si okrepimo svoje čustvene in imunske rezervoarje.

Spoznati samega sebe je eden globljih odgovorov, ki si jih v svojem življenju lahko prislužimo. Pri tem nam lahko pomaga tudi poznavanje ajurvede in z njo spoznavanje naše energijske konstitucije, ki nam kroji razpoloženja, način razmišljanja in zdravje naših teles.

Ko bolj spoznamo svoje odzive, lahko zgolj z ohranjenjem ravnovesja vzdržujemo telo in počutje v vrhunskem stanju. Dokler pa še nismo tam, imamo na razpolago ogromno prostora za izobraževanje in osebno nadgradnjo.

Vikend izkustvena delavnica Balans zajema osnove iz bogate zakladnice znanja ajurvede in nas uči načinov, kako ohranjati zdravje, vitalnost in dobro počutje.

Balans si lahko podarimo le sami, ko pametno krmarimo med vsemi lastnimi notranjimi turbolencami in pastmi družbe.
Ko smo v stanju notranjega balansa smo povezani z občutki,
da smo ob pravem času na pravem mestu,
da imamo svoje življenje v svojih rokah,
da imamo prave ideje in dovolj energije, da jih izpeljemo.

www.sunofart.net/sl/ayurveda-oddih/